Женские практики с Ириной Абрамовой

На семинаре происходит освоение практик по взаимодействию со своей сексуальной энергией, что включает в себя физические и дыхательные упражнения; даосский самомассаж; внутреннюю работу (медитации); упражнения на расслабление; техники по контролю над менструацией; упражнения для развития силы и чувствительности интимных мышц, способствующих поддержанию внутренних органов в хорошей физической форме и тонусе, избавлению от заболеваний, связанных с застойными явлениями в матке и яичниках, увеличению энергетического потенциала, чувствительности, сексуальности и эмоциональной устойчивости.

Цели семинара

Укрепить физическую форму тела и его энергетическую структуру.
Объяснить физиологический и психологический принцип работы женского организма.
Дать необходимый набор знаний и техник по саморегуляции и восстановлению здоровья, по включению механизма естественного омоложения всего организма.
Обучить использованию этих техник для дальнейшей самостоятельной работы.
Стабилизировать эмоциональное состояние и научиться чувствовать себя в гармонии с окружающим миром, близкими людьми и с самой собой.

Для кого?

Для женщин любого возраста. Для тех женщин, которые хотят открыть и развить в себе новые возможности, узнать, что же такое есть «женская сила» и научиться осознанно использовать ее в жизни, бизнесе, творчестве, любви. Для тех женщин, кто хочет научиться лучше чувствовать свое тело, кто хочет вывести свои отношения с мужчинами на качественно новый уровень и добиться большей гармонии в сексуальных взаимоотношениях. Для тех, кто устал от проблем со здоровьем и готов приложить свои силы к тому, чтобы включить естественные системы саморегуляции организма и забыть о врачах и лекарствах.

Что могут дать Вам эти практики?

Практики помогают избавиться от таких заболеваний, как эрозии, миомы, миокисты, поликистозы, нарушение микрофлоры, пред- и постменструальные синдромы, болезненные менструации, мастопатия, уплотнения груди и т. п. Благодаря своему гармонизирующему эффекту они помогут стабилизировать эмоциональное состояние. Они помогут подготовиться к предстоящей беременности и родам, или же, если Вы недавно стали мамой, помогут вернуть тело (и в том числе внутренние органы) в то состояние, которое было до родов. С возрастом все внутренние органы начинают опускаться, и эту проблему тоже возможно решить с помощью специальных упражнений.

Благодаря увеличению количества энергии у вас становится больше сил в течение дня для простых повседневных дел. Можно говорить и о том, что возрастает сила сознания. Вы можете добиться в своей жизни всех тех целей и результатов, которые сами себе ставите.

Косметический эффект от практик также проявляется достаточно быстро. Ни один крем, ни один косметолог не сможет помочь Вам сохранить красоту и молодость, если энергия Ваша слаба или же заблокирована. Как следствие, внутренние органы нездоровы. Благодаря практикам, гармонизируется работа гормональной системы, благодаря чему проблемы излишнего веса (если таковые имеются), решаются абсолютно естественным и здоровым способом, кожа лица разглаживается, глаза становятся более яркими и живыми, а форма груди — совершеннее.

Работа с собственной сексуальной энергией может давать разные результаты в зависимости от тех целей, которые вы для себя определяете. Это, с одной стороны, увеличение собственной сексуальности, своего потенциала, увеличение количества вырабатываемой сексуальной энергии. Благодаря специальным упражнениям сексуальная чувствительность возрастает, а сила и умение осознанно владеть интимными мышцами переводит собственные ощущения и ощущения вашего любимого на другой качественный уровень. С другой стороны, работа с сексуальной энергией — это возможность полностью трансформировать ее в энергию более тонкую, в энергию, дающую силу и вдохновение в творчестве, это та энергия, которая может трансформировать интеллект и сознание. Все это абсолютно реально.

Практика, предлагаемая вам — это прошаманистская практика, первая, которая была изобретена и, пройдя через тысячи лет эволюции, осталась до наших дней, полностью сохранившись. И до сих пор в горах Китая, Тибета можно встретить женщин, глядя на которых никто не сможет определить их настоящий возраст — ведь эти женщины и в 80 лет сохранили идеально гладкую кожу, блестящие, без малейших признаков седины, волосы и ясный юный взгляд.

На семинаре можно прикоснуться к этой древней традиции, изучить и освоить эти практики, передаваемые через века и годы от мастера к мастеру, от учителя — к ученику, на себе почувствовать, что многие чудеса, о которых рассказывается в древних источниках, вполне реальны, достижимы, и являются по сути своей не чудесами, а просто раскрытием тех способностей и сверхспособностей, которые заложены в каждом человеке, и их проявление зависит лишь от вашего желания, терпения и того труда, который вы готовы вложить в собственное становление.

Историческая справка

Даосские сексуальные практики были рождены в древнем шаманском клане Ву. Первые записи об этом датируются III веком до н. э., и описания женщин из этого клана могут вызвать у современного читателя восхищение, удивление, восторг с некоторой примесью недоверия — уж больно волшебными, чудесными, сказочными они выглядят.
Этот клан вел достаточно закрытый от посторонних глаз образ жизни. Известно, что они сохраняли свою молодость и красоту до последних дней своей жизни. Они и были учителями Желтого императора, с даты вознесения которого на Небо Китай ведет свое летоисчисление. В сохранившихся записях говорится, что Желтый император вознесся на небо после того, как провел ночь любви со ста девственницами из клана Ву, и именно благодаря силе и чистоте той энергии, которую они подарили ему, душа его вознеслась… И именно благодаря женщинам этого клана сексуальные практики стали распространяться среди мужчин — эти женщины стали их учителями. Об этом говорят более поздние записи об истории этого клана, вернее, к этому времени правильнее будет называть его Школой, потому что к этому моменту она уже включала в себя не только женщин, но и мужчин. 1600—600 г.г. до н. э. — время династии Джо (это приблизительно время Будды). От этого времени сохранились записи о школе Тьян Ши Дао, которая находилась на горе Лонг Ху Шан. Известно, что предводитель ее болел идеей репопулизации Китая — рождения нового типа людей — сверхчеловеков. В этой школе основной упор делался на женские сексуальные практики (до, во время и после беременности).

Где проводятся занятия

Занятия проходят в оборудованном зале, очень уютном и удобном. Пол — мягкое покрытие. Возьмите с собой удобную для упражнений одежду и любимые тапочки. Мы вам дадим блокноты, ручки и инвентарь для выполнения упражнений. Занятия начинаются в 11 часов, но, придите, пожалуйста, заранее, чтобы успеть подготовиться. Предусмотрен перерыв на обед в 2.00—2.30.

О женских практиках

(статья из журнала)

Разбирая документы, записи с семинаров, описания практик, наткнулась на статью. Статью эту писала молодая журналистка… Какого же журнала? Напрочь забыла. Помню лишь, что происходило это лет пять назад, в клубе «Литораль», в котором я начинала свою тренерскую биографию (сейчас на месте этого клуба на проспекте Мира сервис-центр «Электролюкс», а жаль, клуб был такой душевный, уютный, люди в нем работали чудесные… где они сейчас? Если кто-нибудь увидит этот текст, отзовитесь! Буду рада!!! кажется, сайт клуба litoral.ru работает до сих пор). Прочла эту статью с удовольствием :-) Конечно, там много неточностей, есть и недопонимания, что, наверное, естественно и объяснимо (на общение у нас было совсем немного времени). Тем не менее настроение, тон статьи мне и сейчас нравятся, на мой взгляд, они очень точно передают тот настрой, который присутствует и в самом духе этих практик, и в моем отношении к работе с женщинами, с темой женской силы, женской красоты, сексуальности, гармонии, женского саморазвития и реализации… А поэтому, пусть она будет здесь! (Ирина Абрамова)

Признайтесь, часто ли вы ощущаете себя одинокой? Нет, не в экзистенциальном смысле, а в самом обыденном, житейском. Это когда город раздражает, муж нервирует, поговорить не с кем, а на работе и в сексе нет никакого ни удовольствия, ни желания. Что в такой ситуации делать, в общем-то понятно — об этом во многих книжках и журналах написано. Уехать, отдохнуть, заняться здоровьем, купить новое платье, полюбить себя, сделать перестановку в доме, расслабиться, пройти курс йоги, научиться печь пироги и собственноручно печатать фотографии, стать добрее и терпимее к дорогим и близким. Но это все просто сказать, а как сделать, когда каждый день — как битва, и с поля боя никто живым не уйдет? Когда ни минуты свободной, а в голове — полный сумбур, осложненный авитаминозом? И тут возникает спасительная мысль — нужно найти грамотного учителя. Все наладится, когда он покажет на собственном примере — следить за здоровьем и самочувствием иногда бывает трудно, а иногда — легко, приятно и эффективно.

Представьте себе, такие учителя в Москве есть. И ответы на многие вопросы у них тоже имеются. Если вы женщина, говорят учителя, значительно поднимая палец, значит у вас есть свои преимущества. В вашем строении, в гормонах и органах, находится колоссальный аккумулятор для накопления жизненной энергии. Энергии сексуальной, потому как женщины — существа изначально сексуальные и чувственные. Научиться управлять этой самой сексуальной энергией, используя ее для небывалых подвигов и замечательного самочувствия, заняться своим здоровьем так, чтобы это не отнимало много времени и было под силу каждой женщине, помогают в Москве всего на одном семинаре. Называется он «Магия матки», (сейчас он называется «Искусство возвращения женщины») ведет его Ирина Абрамова, а сама методика семинара зашифрована в словокоде «ба-сянь-чи». «Ба» — это восемь, «сянь» — бессмертных, святых, «чи» — это ци. Энергия.

Ирина выглядит сногсшибательно. То есть в клубе, где проводятся занятия, меня встречает изящная девушка с бархатной кожей и ясными глазами, которая улыбается совсем как моя 19-летняя подруга. Когда девушка в процессе ознакомительной беседы рассказывает, что у нее есть 19-летняя же дочь, наступает тот самый момент истины. Другими словами вы понимаете, что семинар вас уже интересует. Хотя бы потому, что выглядеть так же хочется уже сейчас, а еще хочется бодрости, сил и гармонии, как обещает Ира. А еще похудеть. Ира это не обещает, но это происходит почти со всеми, кто занимается на ее семинарах.

Семинары проводятся по древнекитайской методике, которую разыскал, восстановил и теперь преподает по всему миру некто Дэвид Вердесси (Шэн) — учитель Иры. Каким-то невероятным образом, чудесными совпадениями и чуть ли не силою всевышней воли (как рассказывает моя собеседница), Дэвиду удалось ознакомиться с первоисточниками целительной ба-сянь-чи (что вообще-то редко бывает, не так легко китайцы делятся своими знаниями).

Какое-то время он жил в монастырях, раскапывая в библиотеках древние рукописи, а потом перевел их, систематизировал и привез в Европу. Из Европы же в прошлом году они попали в Москву, куда Дэвид приезжал то ли на какую-то лекцию, то ли на семинар. Там Ира и встретила его (только не подумайте, что история эта любовная, это притча про то, что учитель приходит, когда готов ученик). В общем, как во всех притчах бывает, Ира к тому времени уже несколько лет занималась цигун, читала какие-то книги и искала того, кто на практике бы все объяснил. В тот день она пришла в клуб, где Дэвид и проводил свой семинар, а вышла из него уже с уверенностью в том, что нашла нужное. Стала заниматься по методике ба-сянь-чи сама, а потом ей захотелось подарить эти знания и здоровье всем остальным.

Во-первых, говорит Ира, разливая чай по чашкам в уютной, обитой бамбуком кухоньке клуба восточных практик, методика ба-сянь-чи — это не просто двухдневный семинар. То есть это и семинар тоже, но им все не ограничивается. За два дня Ира рассказывает о цигун, сексуальной женской энергии, очищении организма и методиках концентрации, медитации и массажа. А потом, после семинара, женщины начинают заниматься сами. Каждый день по часу (желательно утром, обязательно на голодный желудок) они правильно дышат, полностью расслабляют тело, а потом выполняют специальные Ирины упражнения. Древнекитайские, то есть. Они развивают силу и чувствительность интимных мышц, поддерживают силу и тонус важнейших внутренних органов — влагалища, яичников и матки, помогают подпитываться своей сексуальной энергией. С этими упражнениями, да еще и с натренированными мышцами, легче легкого чувствовать себя всегда волнительной и привлекательной особой в самом расцвете сил. И конечно, получать удовольствие в сексе. Если вам претит такая постановка вопроса, можно выразиться иначе. Женщинам даже в целях естественного отбора необходимо оставаться эмоционально устойчивой и энергичной личностью. Иначе не выживешь. Для этого и выполняются все упражнения, для этого и учит цигун не растрачивать, а накапливать энергию, пользуясь появляющимися в результате силами. Ира рассказывает, что за день успевает все переделать, по городу передвигается как на крыльях, и вообще, может хоть ремонт завтра начать, и все сама — так вот все эти упражнения на женщин действуют.

Цигун вообще — это целая система здоровья, свод древних правил и руководство по поведению в жизни. По-хорошему, перед семинаром «Магия матки» нужно позаниматься по этим правилам год, а то и два. Изучить свое тело, научить его правильному и гармоничному функционированию, найти собственный баланс внутренних и внешних энергий. Получаем мы их ведь не только от матки, но еще и от родителей, природы, окружения, от своего настроя, поступков и дел. Так вот, когда чистое сознание поддерживается еще и грамотно распределенными энергиями, сексуальной в том числе, человеку удается и спокойно жить, и многое успевать, и здоровье при этом сохранять отменное. И психическое, и физическое. Ирина эту стройную теорию подкрепляет примерами — правильно на занятии подышали, массаж внутренних органов сделали, упражнения на гибкость, силу и энергетическую подпитку повторили несколько раз — и сразу обмен веществ ускоряется, кишечник, печень, почки налаживаются, боль при менструациях прекращается, рассасываются даже уплотнения в груди и кисты. А о силах и терпении и говорить не приходится. В общем, проблем у женщин становится гораздо, гораздо меньше.

В обязательном исполнении этой светлой женской мечты меня в течение всей нашей беседы убеждает очень привлекательная и милая женщина. Показать сами упражнения милая женщина отказывается — говорит, что это возможно только на семинаре, а пока, на кухне, мол, не место и не время, давайте-ка лучше чаю попьем. Хочется, хочется мне зеленого чаю, и в русско-китайские сказки хочется верить ужасно. Хоть и сбываются они редко, но чувствую точно и знаю даже — если действительно есть желание, многое может получиться.